Asegura tu Cupo Programa Vuelve a Ti · Acompañamiento Grupal

Un programa de 4 semanas para mamás que quieren bajar de peso, mejorar sus hábitos y volver a priorizarse, con cambios simples y realistas.

Comenzamos el 1 de septiembre.

Durante el programa trabajaremos alimentación, movimiento, hábitos y organización, apoyándonos también en ChatGPT para hacer el proceso más fácil de llevar al día a día.

Incluye

• 1 sesión grupal online cada 15 días
• Acceso a las grabaciones de las sesiones
• 4 semanas de programa
• Curso grabado
• Ebooks y guías prácticas
• Plantillas y recursos
• Prompts para usar ChatGPT como apoyo
• Canal privado de WhatsApp con recursos, recordatorios y material complementario

Valor: $29.990 CLP Modalidad: 100% online

La idea no es cambiar todo de golpe, sino ayudarte a construir hábitos que sí puedas sostener siendo mamá.

Programa educativo enfocado en hábitos, organización y uso de tecnología como apoyo. No reemplaza atención médica o nutricional.